Миостатин что это для человека и как его блокировать

Миостатин является одним из ключевых генов, ответственных за развитие скелетных мышц. Было показано, что удаление 11 нуклеотидов отидов в гене msn вызывает синтез биологически неактивного белка, в результате которого происходит удвоенный рост мышц.

Ричард Сандрак у которого врожденная мутация гена миостатина, будучи еще ребенком имеет степень развития мускулатуры выше, чем у многих взрослых.

Миостатин что это для человека и как его блокировать

История

В 1997 году ученые Макферрон и Ли раскрыли секреты аномалий сельскохозяйственных животных. Ген миостатина был ответственен за аномалии чрезвычайно крупного рогатого скота. Более ста лет назад животноводы в Европе заметили, что некоторые особи крупного рогатого скота более мускулистые, чем другие. Эти заводчики отбирали крупных особей, который приносили потомство именно в этой черте. Таким образом, были выведены две породы крупного рогатого скота (бельгийская голубая и пьемонтская) с огромными показателями прироста мышечной массы по сравнению с традиционными породами крупного рогатого скота. 

Миостатин

Команда ученых во главе с Макферроном и Ли из Университета Джона Хопкинса изучила группу белков, которые регулируют рост и дифференцировку клеток. Во время своих исследований они обнаружили ген, который мог быть ответственным за феномен увеличения мышечной массы, также известный как «двойная» мышца. 

Белок миостатина является членом суперсемейства родственных молекул, называемых бета-трансформированным фактором роста (TGF-b). Он также упоминается как фактор роста и дифференцировки (GDF-8). Выбивая ген миостатина, мыши смогли нарастить в 2–3 раза больше мышечной массы, чем нормальные мыши с интактным геном. Ли показал, что при выключение миостатина у мышей они выглядят как «мыши бодибилдеры».

Мыши бодибилдеры

Дальнейший поиск генов, присутствующих в скелетных мышцах у обеих пород мускулистого скота, показал мутации в гене, который кодирует миостатин. Мыши с двойной мускулатурой и скот с двойной мускулатурой показывают, что миостатин выполняет одинаковую биологическую функцию у этих двух видов. По-видимому, миостатин может ингибировать рост скелетных мышц. Подавление этого гена или мутация в гене вызывает двукратное увеличение мышечной массы. Это открытие проложило путь для разведения супер мускулистых животных.

Ученые разрабатывают методы, позволяющие нарушить экспрессию и функцию миостатина и его гена для производства коммерческих животных, которые имеют большую мышечную массу и меньше жира. 

Ингибиторы миостатина могут быть использованы для лечения заболеваний человека, таких как мышечная дистрофия. Тем не менее, несколько открытых источников утверждают, что спортсмены злоупотребляют этими ингибиторами. Кроме того, была выдвинута гипотеза о том, что генетическая склонность к высоким уровням миостатина является причиной недостаточного роста мышц у спортсменов. 

Эпикатехин – эргогенный блокатор миостатина

Эпикатехин является одним из наиболее интересных, эргогенных антиоксидантов, особенно хорошо известных в медицине и фитнесе. Это вещество принадлежит к семейству флавонов, то есть к биологически активным веществам, которые помогают улучшить здоровье и работоспособность человека. 

Эпикатехин изначально предназначался для оценки прогресса в лечении прогрессирующей потери и нарушения функции скелетных мышц у пациентов с мышечной дистрофией Беккера (МПК). Это генетическое заболевание, которое заключается в нарушениях мышечного сокращения и расслабления, вследствие чего неактивная мышца подвергается атрофии.

Известное в научном сообществе как (-) эпикатехин, это вещество естественным образом содержится в экстракте какао, который является его лучшим источником, и его содержание колеблется в пределах 1,5-3 мг на грамм. Это довольно хорошая информация для любителей натурального какао и горького шоколада с высоким процентным содержанием – там вы найдете довольно много флавонола.

Эпикатехин содержится в таких продуктах, как:

  • Яблоки (6,1 мг / 100 г),
  • Ежевика (4,7 мг / 100 г),
  • Черный виноград (8,7 мг / 100 г),
  • Заваренный зеленый чай (2,1 мг / 100 г),
  • Заваренный черный чай (8,3 мг / 100 г),
  • Вишня (7,0 мг / 100 г),
  • Фасоль (7,8 мг / 100 г),
  • Груши (3,8 мг / 100 г),
  • Малина (4,1 мг / 100 г),
  • Красное столовое вино (3,3 мг / 100 г).

Преимущества, которые он может принести:

  • Увеличение мышечного роста и силы
  • Увеличение мышечной выносливости
  • Ингибирование миостатина (белка, ответственного за ограничение роста мышц)
  • Увеличение кровотока и оксида азота
  • Увеличение чувствительности к инсулину
  • Снижение холестерина
  • Улучшение артериального давления
  • Подавление чрезмерного аппетита

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *