Похудеть за месяц, похудеть на 10 кг, похудеть без вреда для здоровья

Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья.

Любая женщина хочет быть стройной красавицей и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин. Но современные стандарты красоты выставляют настолько жесткие рамки, что иногда даже далеко не толстые женщины пытаются сбросить пару килограмм, чтобы соответствовать пресловутым «90-60-90».

анфиса чехова после похудения

Как похудела Анфиса Чехова (фото и диета).

Анфиса Чехова – это русская телеведущая, актриса, а также певица. Прославилась за счет популярного эротического шоу “Секс с Анфисой Чеховой”. Это любящая жена, прекрасная мать.

Сигне Хеффернан

Люди которые похудели до и после фото

Проблема избыточного веса остро стоит во всем мире. Лишний вес чреват не только возможными проблемами со здоровьем, но и негативно сказывается на психологическом состоянии людей с ожирением. В большинстве своем, эти люди уже не в силах изменить свою жизнь, а так же не в состоянии заставить себя придерживаться диеты или…

Светлана Ходченкова фото до и после похудения (2)

Светлана Ходченкова фото до и после похудения.

На сегодняшний день мало кто из поклонников российского кинематографа не знаком с именем актрисы Светланы Ходченковой и ее незабываемыми ролями. Но несомненную любовь зрителей актриса завоевала, сыграв в фильме «Благословите женщину» (2003). Светлане Ходченковой пришлось прибавить 20 килограмм лишнего веса, чтобы предстать в прекрасном образе женственной, готовой на жертвы ради…

Полина Гагарина

Звезды до и после похудения фото

Многие думают, что стройная фигура у известных людей была заложена генетикой и звезды не приложили ни капельки труда для поддержания своей фигуры. Но чаще всего точеная фигура и тонкая талия это результат правильного питания и упорных занятий спортом. Немало женщин убедились, что их красота в их собственных руках. Среди них есть известные…

Ольга Картункова До и после

Ольга Картункова похудела до и после

Ольга Картункова – известная личность. Она являлась капитаном команды КВН «Пятигорск», плюс, принимала участие в шоу под названием «Однажды в России»! Сейчас она стала осваивать и телеэкраны, снявшись вместе с Сергеем Светлаковым в ленте «Жених», где получила главную роль!

Бока и живот

Как убрать бока и живот? 7 способов избавиться от живота

Практически каждый из нас подвержен так называемому “зимнему” набору веса: в холодное время года организм нуждается в большем количестве калорий, чтобы поддерживать температуру тела и сохранять тепло. Когда наступает зима и лето, наконец-то можно скинуть теплые шубы и куртки – и вот тут-то все набранные килограммы проступают как никогда отчетливо.

Кулинарная книга

ИСТОРИЯ ДИЕТОТЕРАПИИ. КЛАССИЧЕСКАЯ ДИЕТОЛОГИЯ

С древнейших времен человек путем опыта и наблюдений производил отбор съедобных продуктов и учился готовить пищу в соответствии с местом проживания, климатическими условиями и естественной потребностью организма. Поэтому кухни народов мира так сильно отличаются друг от друга, а в совокупности вносят огромный вклад в мировую культуру.

Запах еды

Нос и глаза как органы пищеварения

Для  нормального пищеварения имеет значение не только состояние пищеварительной системы, но и вид пищи, ее аромат, время и место обеда, обстановка, в которой он проходит.

Здоровое пищеварение

15 советов для хорошего пищеварения

Хорошее пищеварение – это первое условие, обуславливающее цветущее здоровье, красивые линии фигуры и постоянный объем талии. Именно нормальное  функционирование  пищеварительного тракта обеспечивает хороший обмен веществ — регулярно обновляются ткани, кровь свободно циркулирует по сосудам, а железы регулируют обмен веществ.